蘋果幻象:蘋果測試對你的心靈之眼有何看法
如果有人要你畫個蘋果 你腦子裡會怎樣? 有些人看到一顆紅蘋果, 有人感覺到半秒鐘的形狀很模糊 有些人知道蘋果是什麼, 這簡單的缺口是為什麼「apple aphantasia」 已經成了一個很受歡迎的談心方式。 這本身不是一個完整的評估, 如果那提示讓你好奇的話溫柔的影像影像自檢查可以幫助你以更有條理的方式思考經驗
什么是蘋果幻覺?
蘋果提示是一場隨意的影像演習:閉上眼睛或輕鬆你的焦點, 問題不是能否想到蘋果。 幾乎每個人都能理解這個概念, 問題是在你的心目中 是否出現了自願的影像
這區別很重要 圖像低或沒有, 他們可能會用言語、事實、空間關係、情感、類別或物理動作來思考, 其他人可能會生產一個生動的蘋果, 許多人身處中間,
「幻影蘋果測試」通常指這種在空白或非視覺經驗與醒目的精神圖片之間的快速比對。 這很簡單、難忘、容易分享, 其弱點與其力量相同:一個蘋果只是一個例子. 更謹慎的反省問及許多場景,
為什麼一個蘋果工作那么好
蘋果之所以有效, 紅蘋果可以有顏色,有光亮,有干,有葉,有小斑點,有圓形,有咬痕,或有體重感. 當有人說「視覺蘋果」時, 這讓影像上的差異更容易被注意.
蘋果可能會很快到來 它們可能旋轉 放大皮膚 改變顏色 或者放在桌子上 對於更接近幻覺的人來說 相同的教訓 可能會產生無所謂的知識 他們可能認為「蘋果:圓形、紅色、水果」,
以及「畫個蘋果」, 他們揭露了日常的言語, 如「在你的腦海中看到」,
如何試用蘋果可視化測試
你可以以低壓方式試試蘋果可視化測試. 當你放松時做,而不是當你試圖強迫結果。
- 安靜地坐著 選擇一個目標 紅蘋果
- 如果有幫助就閉上眼睛 但不要緊張
- 注意圖片是否出現 而不是你是否知道蘋果是什麼
- 問存在什麼特質:顏色、轮廓、紋理、深度、動力、亮度或穩定度。
- 試著做一個小改變 比如把蘋果轉過來 或者把它移近
- 用簡單的語言寫下發生的事
有些人覺得他們可以稱呼微弱的轮廓, 也有人報道, 有些人有空間感,比如知道蘋果會在哪裡,卻看不到它。 其他人可以製造一個詳細的蘋果, 這些答案都無法讓你思考得更好或更糟糕 這是關於你的影像風格的線索
如果你尋找「蘋果旋轉器」、「蘋果旋轉器」或「蘋果旋轉器」, 轮换是额外的要求。 可能有人會想像一個仍舊的蘋果, 把動態當做第二層 而不是證明第一個答案是錯的
不同的蘋果答覆能代表什麼
如果你什麼都沒看到 蘋果幻象可能會覺得 對你的經驗來說是最接近的句子 你可能還會理解蘋果 認出它們 從知識中引出來 輕易地談論它們 失蹤的部分是自願照片
如果你看到一個模糊或暗淡的蘋果, 你可能描述的不是完全的缺席,而是低的生態。 有些人會使用迷雾、透明、不穩定或遠遠的語言。 圖片可能存在,但很虛弱。 這仍然可以和別人描述的 生動的心理影像有意義的區別
如果你看到一個明亮的紅蘋果, 或是記憶生動, 蘋果比例表是這些區別的門路 而不是最后的地圖
如果你能操控蘋果,那說明了另一种技能:視覺控制. 活力和控制是相關的,但并不完全相同。 一個人可能會看到一個清晰的蘋果, 另一個人可能看不到多少, 所以「蘋果在頭上」或「蘋果在頭上」版本可能會令人困惑。 它們混合了物體影像 身體位置 幽默和空間變化
蘋果測試無法告訴你的
蘋果測試不能告訴你你的智商、創意、人格或未來。 也無法決定你是自閉症、ADHD、藝術性、邏輯性、情感性、或無創性。 包括作家、設計師、工程師、老師、藝術家、父母、學生, 有生動影像的人可以分析而精确. 心靈不能完美地分解成一個人才盒
試驗也無法將暫時狀態與長期模式分開。 發言、壓力、不熟悉的指令、眼部位置、期望和言語, 有些人不確定自己是"看見"還是"思考". 這種困惑很普遍 因為精神影像是私人的 沒有共享螢幕可以比對 。
更好的方法就是在幾個提示上注意到模式。 試試熟悉的面孔 熟悉的房間 日出 地圖路徑 或者簡單的形狀 比對物件、地方、動靜、記憶和想像中的場景 如果你的回答是「我知道,但我看不到」 這和蘋果的難處不同
蘋果幻象與VVIQ方法
研究者與許多教育工具常使用更廣泛的自報表, VVIQ 類型的方法很有用, 因為它問的是多種情景, 而不是一個物件 。 而不是問「你能想像一個蘋果嗎」,
更廣的結構對公平很重要 一個蘋果可能太熟悉、太無聊、太文化上載, 多重提示可以幫助你了解你的經驗是否穩定 它們也可以顯示你的影像是有选择性的 你可能會畫出比物件更簡單的地方 或是比臉更簡單的顏色
用于自我反射平台,例如幻影試驗精神的眼部測試目標不是讓私人經驗變成僵硬的標籤 幫助你更清晰地描述你的认知風格 當你想到學習、記憶、讀取、創意、計劃和交流時,
蘋果測試後反射的实用方法
在蘋果啟示後, 使用這些句子 :
- "我知道蘋果,但沒看到"
- "我看到一個微弱的轮廓片刻。"
- "我看到了紅色,但不是細節"
- "我看得很清楚,但不能旋轉"
- "我生動地看到了,可以改變它"
問一下這種風格在日常生活中是如何出現的 你喜歡用眼睛看圖嗎? 清單比精神照片更有效嗎? 你記得事實、感受或位置比視覺場景更強烈嗎? 你喜歡沒有看到角色的虛構嗎? 你是否打算穿過語言、地標、身體記憶或地圖?
這些問題比爭論社群媒體圖表是否有完美的尺度更有用。 蘋果圖可以啟動對話 你的日常策略揭示了更丰富的故事
以 Apple 幻象為起始點
蘋果幻象最好被理解成 影像光谱的友好入口 如果你無法想像蘋果, 你可能比其他人更不依靠自愿照片。 如果你看到一個生動的蘋果,
下一步最健康的是好奇心。 比較一些提示, 注意自己的語言, 如果這個主題對你的學習,工作,關係,或自我理解很重要可選擇的自我反射起始點可以給你一個比快速的 meme比例更冷靜的框架。 把結果當成洞察力 不是判斷
檔案
幻影蘋果是什麼東西?
想像一下紅蘋果, 有些人看到一個詳細的蘋果, 有些人看到一個微弱或片面的影像, 有些人在仍然知道蘋果是什麼時, 這是一個快速注意到視覺影像差异的方法。
假象的蘋果測試可靠嗎?
它作为第一次反思很有用,但不是全面的评估。 一個物件不能捕捉影像的每一部分 。 更廣泛的觀點,
如果我能想像一個蘋果 卻不能讓它旋轉呢?
這可能意味著你的物件影像和動作控制不同 看到一個靜靜的蘋果, 旋轉它, 改變它的顏色, 使用旋轉蘋果的困難,
幻覺是指高智商嗎?
不 幻覺是關於自願的精神影像 不是智慧 圖片相關人士能以不同方式,
有幻覺的人能畫個蘋果嗎?
是的 畫作可以依靠知識、觀察、肌肉記憶、練習和外部參考。 有些沒有看到精神圖片的人仍然能畫得不錯,
幻覺是自闭症嗎?
幻覺與自闭症不同 研究者繼續研究不同认知特質之間的關係, 最好把視覺影像當成一個更廣泛的认知剖面的一部分。
我為什麼知道蘋果的樣子 卻什麼也看不到?
知識和精神影像不一樣 您可以儲存關於形狀、顏色、類別、品味和使用等事實, 許多有幻覺類似經歷的人,